薄荷营养师是一款资源丰富、功能实用的健康资讯软件。这款软件包含各种类目食物的各项数据,用户只需要将自己的食谱输入,即可直观看到一顿正餐摄入的所有营养数据,例如热量、蛋白质、脂肪、碳水等等,非常适合有减肥需求的小伙伴使用,有效控制饮食,养成健康身材!
薄荷营养师app怎样算食物卡路里
1、用户打开并登录应用后进入应用的【发现】页面中点击【记录饮食】
2、在打开的新页面中点击底部中间位置的【添加】按钮
3、接着就选择或搜索自己今天吃的食物
4、然后对食物进行量化处理
5、记录一个后点击【继续添加】记录下一个食物
6、记录完成后返回到上一个页面中即可查看到所吃食物的卡路里了
1. 计划
通过综合评估,制定个性化的体重管理计划。
2. 指导
回答有关减肥过程的问题。
3. 监控
跟踪关键指标的变化,建立健康记录,并及时反馈调整。
4. 课程
以行为认知原理为指导,引导你重塑认知,科学管理体重。
5. 工具
食品查询、营养分析、膳食咨询等科学的膳食营养管理工具。
1、海量健康数据全部显示在平台内,用户可进入平台清晰查看;
2、智能评估,了解用户健康状况,为用户提供优质服务;
3、可以在平台上制定减肥计划,让用户得到更多帮助,解决你的需求;
4、操作简单,一键即可快速使用,更好地了解健康信息;
5、所有健康食品均在平台内展示,用户可进入平台快速使用;
6、在平台上实时记录你的饮食习惯,以便用户更好的使用,非常方便;
1、所有常见食品都能在APP中找到营养成分;
2、提供便捷的查询通道,直接输入食品名称进行查询;
3、比较食物的营养成分,如香蕉和石榴,绿色蔬菜和卷心菜;
4、各类食物营养一目了然,轻松制作健康食谱;
5、饮食分析,根据一天所吃的食物智能分析卡路里摄入量;
薄荷营养师app是一款非常好用的营养管理软件,有控制饮食需求的小伙伴可以在这款软件上轻松计算自己一天摄入的食物营养量,及时调整饮食,练就完美身材!