小米运动健康是一款由小米出品的健康管理软件。这款软件能够支持小米旗下的多款运动穿戴设备,通过蓝牙让手机与设备相匹配,让用户随时可以在软件上查看自己的运动健康情况。软件不仅可以检测并分析用户的运动、睡眠、心率等数据,而且还会为用户提供个性化的健康建议,帮助用户养成良好的生活习惯,获得更强健的体魄。有需要的小伙伴快来本站下载体验一下吧!
【十余种专业运动模式,精准记录】精准记录跑步、自行车、登山、越野等17种运动模式数据打开App查看每个练习的完整数据。每日、每周、每月锻炼一目了然。我也可以根据自己的情况设定目标,并督促自己积极完成。
【活力指数】活力指数升级,支持中高强度活动持续时间和长期目标设定,活力彩虹,健康生活。
【多场景全天候健康管理】支持心率、血氧、睡眠、血压、能量等重要健康指标的全天监测和风险预警,以及体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据的人工记录和数据管理。
【夜间睡眠监测,专业分析】记录每晚睡眠信息,通过深度分析深度睡眠、浅睡眠、快速眼动、睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据等睡眠状态,生成专用睡眠报告,提醒你及时调整睡眠习惯。
1、正常开启app,连接手机:
下载小米运动健康App,然后我们进入软件根据设置正常进行登录。
2、选择弹窗配置:
登陆成功后,会弹出一系列弹窗,根据下面图片中所选项进行配置。注:(位置信息是手环连接的关键,必须开启>)。
3、连接手环:
点击app右上角的+,点击后选中添加设备,连接你的手环。
4、开启位置更高权限:
切换到下面设备标签页,可以按到蓝色提示信息,点击去开启,进入设置。选择最上边的位置,进入后将使用App期间开启改为始终。问题彻底解决!!!
注:如果没有蓝色提示,打开手机设置,往下面一直滑,找到小米运动健康,进入即可。
1. 整合小米可穿戴APP数据,提供更完整统一的运动健康服务;
2. 选择运动健康资讯,帮助您科学运动,拥有更多健康;
3. 国内外知名智能健康配件的数据接入,帮助您多维度记录和追踪自己的健康状况!
1、首先进入小米运动健康,点击上方加号
2、点击添加新设备
3、点击下方按型号添加
4、最后找到自己的设备即可添加
更好的身体素质
了解你的身体成分是一个快速减肥的方法-在程序中完成你的6周减肥计划
孕期模式追踪器
通过设置孕妇模式,获得个性化的、定制的指导、建议和体重跟踪
健康的睡眠
通过持续的睡眠更容易改善健康和减肥
分析(高)血压结果
这将给你的医疗建议和深入分析你的血压,你的医生可以参考。
1、打开软件app,进入首页,点击心率
2.、点击右上角
3、选择手动添加
4、最后根据实际情况记录即可
1. 多种专业运动模式的精准数据记录,让用户充分了解每次运动的情况。
2. 全天候健康管理功能,实时监测重要健康指标,提供风险预警。
3. 夜间睡眠监测分析功能,帮助用户优化睡眠质量。
4. 多功能NFC和智能助手提供便捷的生活体验和智能控制功能。
1. 运动记录:24小时连续计步,省电智能。单个运动记录可以一目了然地显示运动轨迹、心率、节奏和步速。
2. 智能配件:万无一失的数据采集智能健康配件。绑定一次,每次测量后的数据会自动回传给手机,并在通知栏中显示。
3. 健康数据:使用数据和图表来了解您的健康状况。目前可以支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等健康指标的采集和显示。
4. 跑步计划:支持从5公里到全程马拉松的在线训练计划,分步科学的跑步指导。
5. 开放聚合:获取国内外知名品牌健康配件。访问在线医生,预约和其他健康服务。
小米运动健康是一款非常好用的健康监测软件。通过这款软件,用户可以实时监测自己的身体和运动指标,以多维度方式追踪健康状况,所有的统计结果都会以图表的形式呈现,让用户可以对内容更加一目了然,是用户健康生活的好助手。
v3.37.0版本
修复已知问题
v3.35.4版本
提升体验,修复部分问题。
v3.35.2版本
提升了稳定性。