阳光自律是一款非常好用的学习辅助软件。这款软件能够通过科学的番茄工作法帮助用户克服拖延，在规定的时间内实现专注，养成良好的学习习惯。用户可以在这里自定义专注时间和休息时间，在启动专注时间时，软件会把手机功能锁起来，让用户无法使用手机功能，辅助用户更好地进行专注学习或工作，当然用户也可以设置软件白名单，保留部分电话和短信的基础功能，非常人性化。
1. 创建自己的目标，并通过签到来完成它们，并检查历史完成记录。
2. 它提供了一个焦点空间。只需点击一下，您就可以进入焦点模式并自定义焦点的类型和持续时间。
3. 它提供了一个应用内控制功能。用户可以自行选择启用此功能，也可以选择禁止访问该应用程序。
4. 它提供了一个番茄工作制锁，允许用户根据番茄工作制技术设置一个标准的自律时间。
5. 它支持预定的屏幕锁定。可根据现场情况自行设定锁定时间或快速锁定。
6. 支持设置锁屏时可用的应用程序。可以随时添加和修改多个可用的应用程序。
1、软件可以自由设置手机的自律时间，时间的话1分钟到24小时都可以：
2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：
3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。
习惯：这个软件可以帮助你养成良好的习惯，让你更快地养成自律的习惯。
工具：这里仍然有很多工具可以让你更有效率，提高你的生产力和克服拖延症。
学习：借助这款软件，可以改善你的学习状况，摆脱你的手机瘾。
操作：此外，软件的操作非常简单，易于上手，为您提供更专注的用户体验。
1. 个性化定制：阳光自律app可以让用户根据自己的需求和目标制定个性化的计划，帮助他们更好地管理自己。
2. 科学的方法论：软件整合了心理学、行为科学等多种知识来源，为用户提供科学有效的自律方法和策略。
3. 互动社区：用户可以积极参与互动社区，分享自己的自律经验，并从他人的分享中汲取灵感和动力。
4. 多种自律模式：阳光自律app提供聚焦空间、番茄锁屏等多种自律模式，帮助用户根据不同场景选择适合自己的自律方式。
阳光自律是一款界面简约、使用方便的自律学习辅助软件。这款软件能够帮助用户养成良好的学习习惯，提升工作和学习效率，再也不用担心拖延的困扰。有需要的朋友不妨下载试试看，相信一定不会让你失望的。
v2.2.1.25版本
1、性能与稳定性优化
2、使用体验优化
